2025.06.12 (목)

  • 구름많음동두천 17.6℃
  • 맑음강릉 20.3℃
  • 구름많음서울 18.2℃
  • 맑음대전 18.5℃
  • 맑음대구 19.0℃
  • 맑음울산 20.0℃
  • 맑음광주 18.4℃
  • 맑음부산 19.1℃
  • 맑음고창 18.4℃
  • 맑음제주 21.3℃
  • 구름많음강화 15.3℃
  • 구름조금보은 17.3℃
  • 맑음금산 18.1℃
  • 맑음강진군 18.7℃
  • 구름조금경주시 20.7℃
  • 맑음거제 19.7℃
기상청 제공





thumbnails
울산

북구정신건강복지센터, 청년 대상 인지행동치료 집단프로그램 운영

미담타임스 김준완 기자 | 울산 북구정신건강복지센터는 12일부터 7월 3일까지 매주 목요일 청년 대상 인지행동치료(CBT) 기반 집단 프로그램 '내면을 바로보고 회복하는 시간'을 운영한다. 이번 프로그램은 19세부터 39세 이하의 정신증 및 신경증을 경험한 청년을 대상으로 ▲오리엔테이션 및 원인 찾기 ▲마음 추론과 기억 왜곡 인식 ▲자동적 사고 탐색 및 합리적 사고 훈련 ▲자존감 향상과 일상생활 계획 수립 등으로 진행한다. 정신증은 대부분 청소년기나 초기 성인기에 발병해 자아정체성 혼란, 대인관계 기술 습득 곤란, 스트레스 및 감정조절 능력 저하 등의 어려움을 발생시킨다. 북구정신건강복지센터 관계자는 "인지행동 치료의 핵심 기법을 바탕으로 증상을 조절하는 기술을 익히고 왜곡된 사고를 교정함으로써 정서적 회복을 도모할 수 있을 것"이라며 "정신건강 문제로 어려움을 겪는 청년들에게 도움이 됐으면 한다"고 말했다.

thumbnails
울산

김종훈 동구청장 자율방범대와 합동 야간 순찰

미담타임스 김준완 기자 | 울산 동구는 지난 6월 11일 오후 8시 전하동 일원에서 전하1동 자율방범대원 20여 명과 합동 야간 순찰을 하고, 방범대원과 간담회를 가졌다. 이번 행사는 김종훈 구청장이 오는 7월 1일 민선 제9대 구청장 취임 3주년을 앞두고 지역 주민과 소통을 강화하기 위해 마련한 것으로, 자율방범대와 함께 관내를 순찰하고, 간담회를 통한 대원들의 노고 격려와 애로사항 청취로 생생한 현장의 소리를 듣는 시간이었다. 오는 6월 25일에는 일산동 자율방범대와 개최할 예정이다. 김종훈 동구청장은 “동구주민의 안전을 위해 야간에도 자발적으로 봉사활동을 해주시는 자율방범대원께 감사드린다. 방범대의 고충과 의견은 적극 검토하여 더 나은 환경에서 봉사활동을 하시도록 노력하겠다.”라고 말했다.